Длинные новогодние праздники часто становятся причиной частой выпивки с друзьями, поэтому очень важно знать, как смягчить влияние алкоголя после посиделок. Для организма праздники – это всегда стресс в прямом и переносном смысле. Это не только посещение корпоративов, но и домашние застолья, всегда обилие спиртного и разных вкусностей. Однако далеко не все умеют правильно дозировать алкоголь, поэтому выпивка может закончиться печально.
Если организм не справился от возлияний и большого количества пищи, то поможет вызов врача на дом. В этом случае бригада опытных наркологов поможет восстановить работу печени, предотвратит запой и поможет минимизировать похмельный синдром, который обычно случается после длительного употребления алкоголя.
Некоторые люди, которые находились в завязке, могут выпить за компанию с друзьями за Новый год. В этом случае организм может отреагировать вообще неадекватно, например, сердечным приступом. Также сложно тем, кто обычно пьет немного, но длительные выходные делают свое черное дело и несут огромную нагрузку на все органы и системы.
Что делать, чтобы снизить вред алкоголя?
- Выбирайте когда и с кем пить. Не стоит идти на поводу у соседей и малознакомых, если они предлагают свою компанию.
- В выходные дни лучше больше гулять, бывать на свежем воздухе. Тогда вред от небольшого количества спиртного будет минимальным.
- Не стоит бездумно пить алкоголь литрами. Лучше взять качественный напиток и смаковать каждый глоток.
- Не стоит пить при малолетних детях. Если есть возможность, устраивайте вечеринки без них. Если показать им культуру приема алкоголя, то они во взрослом возрасте станут избирательнее к приему спиртных напитков.
- Не нужно запивать алкоголь газировкой, ведь опьянение наступит быстро. Тоже самое касается минеральной воды с газом. Даже от шампанского эффект опьянения наступает быстрее, но правда и держится в крови такой алкоголь меньше.
- Не стоит выходить покурить на мороз в рубашке, алкоголь не согревает, это обманчивый эффект. А вот простуду схватить просто.
- Не стоит сочетать баню или сауну с приемом алкоголя. Лучше поберечь сосуды, так как они могут не выдержать такого сочетания. Инсульты и инфаркты случаются как раз после выпивки и бани.
- Лучше не мешать алкоголь между собой, а если не получилось, то не стоит понижать градус. Если пили шампанское, то после него рекомендуется крепкий алкоголь, а не наоборот.
- Больше пейте простой воды. Если не получается, поешьте жирной пищи. Это может быть сало или колбаса, копчености. Они нейтрализуют алкоголь и не дадут быстро опьянеть. А вот шампанское с жирной пищей мешать не надо. Тут могут заявить о себе поджелудочная и желчный пузырь. Зато с жирным легко сочетается сухое красное вино.
- Постарайтесь не мешать алкоголь с лекарствами. Прием даже обычного парацетамола и алкоголя может привести к печальным последствиям, при которых даже врач может оказаться бессильным.
Если все-таки с алкоголем переборщили или не получилось выпить меньше, то всегда поможет стационар на дому. Опытные специалисты предлагают снятие интоксикации, помощь при отравлении алкоголем и другие процедуры в Москве.
Какие способы отказаться от алкоголя существуют?
Если предстоит работа в праздники, а друзья или сослуживцы намекают на выпивку, то можно отказаться от этого при помощи надуманного предлога. Это может быть рассказ о приеме антибиотиков или соблюдении Рождественского поста. Разумеется, мало, кто верит в такое, то можно намекнуть на проверку на работе, которая может произойти во время дежурства. Как правило, настоящие друзья не станут настаивать, а вот случайные собутыльники не нуждаются в компании. Они выпьют и без уговоров.
Какие средства помогут, если похмелье наступило, а состояние желает лучшего?
- Алко Зельтцер. БАД. Помогает от отеков и головной боли. Для тяжелого похмелья не вариант;
- Зорекс Утро. Подобный вариант с аспирином и содой в составе;
- Лимонтар. Содержит янтарную и лимонную кислоту. Помогает избежать интоксикации;
- Антипохмелин. Пастилки с янтарной и аскорбиновой кислотой, глюкозой;
- На посошок. Защищает печень и помогает вывести алкоголь из организма.
Последние три средства можно принимать как до, так и после возлияний, но в любом случае они не спасут, если алкоголя выпито много, а состояние очень тяжелое. Тут нужна капельница от запоя, которая поможет нормализовать щелочной баланс в организме и вывести вредные вещества, снизить нагрузку на печень.
Врачи предлагают комплексный подход к лечению на дому. Они проведут обследование и назначат средства, которые максимально аффективно помогут восстановить здоровье.
Если пока нет надобности в медицинской помощи
Далеко не все пьют много и долго, поэтому в некоторых случаях могут помочь себе сами. После праздников стоит использовать энтеросорбенты. Не стоит пить активированный уголь, лучше выбрать Полисорб. Он не только впитает все лишние шлаки и токсины, но и выведет их из организма.
Однако энтеросорбенты не так эффективны, если у человека есть хронические заболевания внутренних органов. Тут нужно в любом случае проконсультироваться с врачом. Выбирая самостоятельное лечение, пациент всегда рискует тем, что он может переоценить свои возможности в плане выбора лекарств или у него просто не получится полностью улучшить самочувствие. Особенно это касается людей с сердечными недугами, сахарным диабетом или другими заболеваниями, которые требуют постоянного контроля врача.
Нужно помнить, что прием многих лекарств не совместим с алкоголем, а значит, даже выпитая рюмка может оказать негативное воздействие на организм. Если почувствовали себя плохо, то лучше обратиться за помощью в круглосуточную службу и врачи посетят пациента на дому. Все это происходит на анонимной основе.
Берегите свое здоровье и своих близких. Не рискуйте жизнью понапрасну. Каждый выпитый бокал алкоголя может оказаться последним.
